Dezodor
készítése házilag
Hulladékmentes receptek: 3. Természetes dezodor házilag
Egyszerű, nagyszerű és olcsó golyós deó
ÍRTA: KICSGO
Sziasztok!
Ezt
a receptet egy spanyol oldalon találtam, de a youtube-on is van
videó az elkészítéséhez. Nagyon egyszerű, kezdőknek is bátran
ajánlom , ráadásul hatásos is. Erős izzadáshoz, sportoláshoz
nem tudom mennyire alkalmas, még nem próbáltam, de aktív
hétköznapokra nekem tökéletesen bevált; a barátnőm már egy
éve ezt használja és ő is nagyon szereti.
Íme a recept:
Íme a recept:
Hozzávalók
- 100 ml deszt.víz
- 1 ek. lenmag
- 1 ek. szódabikarbóna
- 3 csepp finomítatlan ricinus olaj (ha van akkor bio)
- 15 csepp 100%-os illóolaj
- 50ml-s deós üveg
Elkészítés
I. A deszt.vizet közepes lángon melegítjük a lenmaggal, kevergetjük. Amikor a víz zselésedni kezd (lenmag zselé, kb.4-5 perc), levesszük a tűzről és egy szűrőn átszűrjük a zselét egy tálkába. A magokra a későbbiekben nem lesz szükség.
I. A deszt.vizet közepes lángon melegítjük a lenmaggal, kevergetjük. Amikor a víz zselésedni kezd (lenmag zselé, kb.4-5 perc), levesszük a tűzről és egy szűrőn átszűrjük a zselét egy tálkába. A magokra a későbbiekben nem lesz szükség.
- Hozzáadjuk a szódabikarbónát és kézi habverővel (,de lehet kis tejhabverő) alaposan elkeverjük.III. Mehet bele a ricinus olaj, - ettől krémesebbé válik az állaga-, valamint a 15 csepp 100%-os illóolaj(ok). - Előtte végezzünk bőrbrópát! - Majd ismét alaposan elkeverjük és mehet is bele az üvegcsébe.HASZNÁLAT ELŐTT FELRÁZANDÓ!A szódabikarbóna, ami nem oldódott fel, leül az aljára, ez normális, ezért kell felrázni. :) Ajánlott illóolajak: levendula, citrom, ylang-ylang, zsálya, szantál, teafa. Ezek mind fertőtlenítők, antiszeptikus hatásuk is van, a jó illatról nem is beszélve, legalább egyet használjunk belőlük!A zsálya, teafa erős izzadásra is ajánlott, valamint férfiaknak is, a szantállal együtt. Ha szeretnénk, tehetünk bele 2-3 csepp grapefruit magolajcseppet, de nélküle is csodásan működik a deó.Nem javasolt illók: Szegfűszeg, gyömbér, fahéj, - ezek erősen allergizálhatnak és a (főleg a frissen borotvált) hónaljat nagyon csíphetik.
A
lukreciakencei.hu oldalain található információk tájékoztató
jellegűek, nem helyettesítik szakember véleményét, ezért
kérjük, minden esetben forduljon szakorvoshoz.
Szappankészítés
előtt kötelező olvasmány:
Krémkészítőknek
pedig:
Házi kozmetikumok – Vigyázat!
Ez
a házi kozmetikum kotyvasztás olyan jó: természetes, megnyugtató,
szórakoztató és néha sokkal kevesebbe is kerül mint a bolti
szintetikus szerek. Sokszor már az első eredményektől a
mennyekben érezzük magunkat, s azt gondoljuk hogy miénk a világ:
“—Gyorsan csinálok valamit, s ha tetszik adok belőle a
barátnőmnek is ”
Csakhogy
ez nem ilyen egyszerű!
Az
igaz, hogy a házilag készült kozmetikumaink általában nem
tartalmaznak semmi olyan anyagot amit nem ehetnénk meg, tehát ami
nem biztonságos az egészséges bőr és személy ápolására,DE!:
az is igaz, hogy ezek a kozmetikumok is tartalmazhatnak allergén
anyagokat, illetve olyan összetevőket amelyekre bizonyos személyek
igen érzékenyek.
Csak
a leggyakoribb példákat említve a sok közül:
– gyógynövények:
kamilla, mályva, menta
– olajok:
édesmandula olaj, kókuszolaj, szezámmag olaj, dióolaj
– illóolajok
S
ezek csak egyszerű példák azokra az anyagokra amik a rájuk
érzékenyeknek allergiás reakciókat válthatnak ki, de még csak
nem is említettem azokat az anyagokat amiket “csak úgy” teszünk
a krémeinkbe, anélkül hogy ismernénk az összetételüket,
szervezetre-bőrre gyakorolt hatásukat.
Tapasztalatom
szerint a legtöbben azért kezdtünk házi kozmetikum készítésbe,
mert a boltban vagy patikában vásárolt termékek problémát
okoztak, vagy mert valamilyen még megoldatlan bőrproblémánk
van/volt. Igaz, sokaknak vannak bőrproblémái és valahol a mi
missziónk felvilágosítani őket, de nem mindegy hogy ezt hogyan
csináljuk.
Ahogy
a mi családunkban lehetnek allergiás gyerekek, úgy a
környezetünkben lévő ismerősöknek is lehetnek általunk nem
ismert allergiái, betegségei. A dermatitisznek (bőrgyulladásnak)
rengeteg fajtája van és rengeteg oka lehet. Minden személy és
minden szervezet más. Az a kozmetikum ami nekünk bevált nem biztos
hogy másnak nem árthat.
És
lehet hogy minket a legnagyobb jószándék vezet amikor egy krémet
ajándékozunk egy barátunknak, de az is lehet hogy a krémünkkel
egy arra érzékenynél/allergiásnál visszafordíthatatlan
folyamatot indítunk el!
Éppen
ezért Nem
mindegy hogy mit és hogyan adunk nekik használatra!
Amikor
egy bizonyos problémára kozmetikumot szeretnénk készíteni, nagyon
figyeljünk ezekre a dolgokra:
- Ismerjük meg a használandó összetevők bőrre kifejtett egyéni és együttes hatásait, és informálódjunk a lehetséges mellékhatásaikról (okozhatnak-e érzékenységet/allergiát).
- Ajándékozandó kozmetikumban ne alkalmazzunk olyan anyagot amiről nem bizonyosodtunk meg 100%-ig hogy nem okozhat problémát, illetve ne ajándékozzunk kozmetikumot senkinek anélkül hogy meggyőződtünk volna hogy az összetevők közt nincsen a személyt allergizáló.
- Mielőtt egy új kozmetikumot kezdünk használni vagy adunk valakinek használatra, minden alkalommal végezzünk bőrpróbát: kenjünk egy kis mennyiséget az alkar belső oldalára, ahol a bőr a legvékonyabb. Amennyiben valamely összetevőre érzékenyek, esetleg allergiásak vagyunk,akkor annak jeleit szinte azonnal, de néhány órán belül mindenképp észlelni fogjuk.
- A termékünkön mindig tüntessük fel az összetevők teljes listáját! Vagy egy a tégelyre ragasztható címkén vagy egy kis papíron mellékelve –legyen az az otthoni használatú krémünk vagy az ismerősünknek szánt keverék. Ez nagyon fontos, mert súlyos probléma esetén lehet hogy az orvos ennek alapján be tudja határolni a betegség okát és meghatározni a megfelelő kezelést.
- Amennyiben ismerősnek ajándékozunk kozmetikumot, írjuk rá a nevünket is, hogy abban az esetben ha az ismerősünknek problémát okozott a kozmetikum, biztosan emlékezzen hogy kitől kapta, s hogy kihez fordulha
Ha már itt
tartunk jöjjön a :
intelmek :
Ami nélkül ne kezdj hozzá a szappanfőzéshez!
ÍRTA: LUKRECIAKENCEI
Minden
szappanhoz kell lúg, lúg nélkül nincs szappan. A lúggal való
munka azonban különleges odafigyelést igényel:
- Mivel ez az anyag roncsolást végezhet az élő szövetekben, a vele való munka során védőfelszerelést kell használni:
- szemüveg (nehogy a szemedbe fröccsenjen a lúgoldat),
- hosszú ujjú zárható köpeny (nemcsak a ruha védelmére, hanem a bőröd védelmében is),
- kesztyű (a kezed megóvása miatt). A lúg ugyanúgy viselkedik rutinos szappankészítő kezében, mint a kezdőében.
- Elég egy rossz mozdulat, és máris komoly égési sebeket tudsz elszenvedni, ezért mindig viseld ezeket!
2.
A lúg oldása heves exoterm folyamat (hőt termel),ezért úgy oldd
vízben, hogy a kiszámolt vízzel megtöltött edényt hideg vízbe
állítod (a mosogatóban),
és
lassan adagolod hozzá a lúgot.
Ezt
előzőleg már szintén kimérted egy másik edényben.
Mindig
a vízhez add a lúgot, és ügyelj arra, hogy teljesen feloldódjon!
- A lúgoldathoz használt edény nem lehet alumínium, mert ez a fém lúggal érintkezve hidrogéngázt termel.
- Használj mikróba is tehető fedeles műanyagot, vagy csavaros tetejű üveget. Én félős vagyok, még az üveget is kerülöm, félek, hogy elejtem, összetöröm.
A
biztonsági szabályokról bővebben itt olvashatsz:Szappan
készítése hideg eljárással: A biztonsági szabályok
Arról,
hogy hogyan számold ki a szappanodhoz szükséges lúg
mennyiségét, itt
találsz segítséget
I. rész: A biztonsági szabályok
ÍRTA: BIOFELESÉG
A szappan készítése Hideg eljárással
Forrás: http://www.ilmiosapone.it/
I. Rész: A Biztonsági szabályok
Mielőtt
nekikezdenétek hogy szappant csináljatok, olvassátok nagyon
figyelmesen ezeket a biztonsági szabályokat. Tanuljátok
meg kívülről és minden alkalommal fokozott óvatossággal
tartsátok be őket!
- Tartsátok a nátronlúgot az eredeti, hermetikusan lezárt dobozában, gondosan elzárva a gyermekkezek illetve a háziállatok hozzáférése elől.
- A nátronlúg egy nátrium-, oxigén- és hidrogénatom által felépített alkáli vegyület, kémiailag nagyon érzékeny, instabil, könnyedén lép veszélyes kémiai reakcióba a különféle anyagokkal. Erősen maró hatású, korrodáló, a bőrrel vagy nyálkahártyával való érintkezéskor (spriccelés, belélegzés, lenyelés) nagyfokú égési sérülést okoz.
- Használjatok védőszemüveget, gumikesztyűt és szájmaszkot amikor a lúggal dolgoztok, méritek, vízben oldjátok, illetve amikor a zsírokhoz keveritek.
- Vegyetek kesztyűt akkor is, amikor a friss szappant kézbe veszitek, daraboljátok, illetve a hideg eljárással készült szappant az érlelés első két hetében is csak kesztyűben fogjátok meg. A friss, még ki nem száradt szappanok irritálhatják a bőrt.
- A nátronlúg mérésére használjatok eldobható edényt (pl. műanyag poharakat) és használat után azonnal dobjátok ki. Használhattok egy aránylag széles csészét is, de a használat után azt is azonnal mossátok el folyó víz alatt.
- Öntsétek a lúgot a folyadékba és sosem forditva! A lúgra öntött folyadék azonnali és nagyon heves kémiai reakciót provokál, amely a lúg veszélyes spriccelésével jár. Mindig a lúgot adagoljuk a folyadékba, kis adagokban és lassan de alaposan elkevergetve.
- A lúg a folyadék hőmérsékletét nagyban megemeli, akár 80°C fölé is. Használjatok hőálló edényeket és legyetek óvatosak. Az elővigyázatosság kedvéért tegyétek az edényt a mosogatókagylóba mialatt a szódát elkeveritek a folyadékkal: arra az esetre ha hirtelen eltörne, a lúgoldat egyenesen a mosogatóba tud ömleni, anélkül hogy bárkiben vagy bármiben kárt okozna. Emlékezzetek, hogy a bizonyos folyadékokban (tej, méz, gyümölcslevek) jelenlévő cukor megemeli a kémiai reakció hőmérsékletét.
- Ne használjatok olyan eszközöket, amelyeket másra is használtok. Amikor szappant készítetek, ne hagyjátok, hogy a kíváncsi gyerekek vagy háziállatok hozzáférjenek a lúgos keverékekhez. Tanítsátok meg családtagjaitoknak is a ezeket a szabályokat és ne engedjétek senkinek hogy segítsen nektek amennyiben nem ismeri őket tökéletesen.
- Szenteljétek a szappannak a ház és az életetek egyik nyugodt sarkát; ne kezdjetek szappankészítésbe mialatt főztök, tévét néztek vagy amikor vendégek vannak akik nem ismerik a biztonsági szabályokat.
- Egy a lúgos anyaggal való véletlenszerű érintkezés után azonnal mossátok le az érintett bőrt bőséges hideg folyó vízzel; emlékezzetek mindig kéznél tartani ecetet, ami természetes módon semlegesíti a lúg hatását. A lúgos anyag szemmel való érintkezése esetén mossatok szemet bőséges vízzel és azonnal forduljatok orvoshoz. Az anyag lenyelése esetén pedig azonnal rohanjatok a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára.
A szappan készítése Hideg eljárással
Forrás: http://www.ilmiosapone.it/
II. Rész: Alapvető és fakultatív hozzávalók
Alapvető
hozzávalók
- Állati zsírok és/vagy növényi olajok
- Nátrium-hidroxid (NaOH), más néven marónátron/ nátronlúg/ marószóda/ marólúg/ lúgkő
- Valamilyen folyadék, amelyben a nátronlúgot feloldjuk
A
folyadékok
- Víz – A leggyakrabban használatos a nátronlúg feloldására. A legjobb a desztillált víz, de ha a csapvíz nem nagyon klóros, nyugodtan használható az is.
- Teák és gyógynövény főzetek – Mindenféle tea és gyógynövény főzet használható folyadékként szappankészítéshez. Az egyetlen, amire figyelni kell, hogy a főzetet alaposan ki kell hűteni, mielőtt feloldanánk benne a nátronlúgot. A nátronlúggal való kontaktus szinte mindig megváltoztatja vagy el is törli a tea vagy gyógynövény főzet eredeti színét és illatát.
- Gyümölcs- és zöldséglevek – Előnyben részesítendőek a természetes levek, melyek cukortól és egyéb adalékoktól mentesek. A levek használhatóak önmagukban vagy vízzel keverve.
- Tej – a legjobb ha természetes, bármilyen típusú. A tejben jelenlévő cukor miatt a tej kb. kétharmad részét érdemes használat előtt lefagyasztani, elkerülendő hogy a nátronlúg megégesse.
A
nátronlúg
A
nátronlúg a nátrium-hidroxid leggyakrabban használt neve. Egy
nátrium atom (Na) egy oxigén atommal (O) és egy hidrogén atommal
(H) alkotott alkáli vegyülete. A kémiai kötés nagyon labilis, ez
az oka hogy a nátronlúg igen gyorsan és magas hőt képezve lép
reakcióba a különféle folyadékokkal.
A
szappankészítéshez 98-99%-os tisztaságú, vízmentes
nátrium-hidroxid használatos.
Ne
használjatok egyéb nátronlúg alapú termékeket.
A
zsírok
A
zsírok (állati eredetű zsírok és növényi olajok, a jövőben
így nevezzük őket együttes nevükön) a szappanok legfontosabb
összetevői. Mindenféle zsír vagy olaj használható és mindegyik
különféle tulajdonsággal ruházza fel a szappant.
A
szappankészítők általában két fő csoportra osztják a
zsírokat:
- Bázis zsírok – Azok a zsírok, melyek nagyobb mennyiségben vannak jelen egy szappanban. A bázis zsírok nyugodtan alkalmazhatóak a szappanban nagyobb mennyiségben és kemény, jól habzó szappant adnak. Általában olcsóbbak és könnyedén beszerezhetőek.
Például
a világhíres szappankészítő területein a szappankészítés
legjobb alapanyagának az olíva olajat tartják, de a kozmetikai
ipar főbb szappan-alapanyagai a pálmaolaj és a kókuszolaj, a
családi hagyományok követői pedig az állati zsírra esküsznek.
- Tápláló zsírok – A legértékesebb zsírok és olajok, melyek ápoló tulajdonságokban a leggazdagabbak. A tápláló zsírokat általában nem alkalmazzák a receptekben előírt zsír 3-20%-ánál nagyobb mennyiségben, mert elpuhíthatják a szappant, vagy némely olaj esetében (mint pl. a lenolaj) meggyorsíthatják annak avasodását. Kis mennyiségben a bázis zsírokhoz keverve viszont nagyszerű bőrápoló tulajdonságokkal ruházzák fel a szappant, illetve azokkal együtt jobb, krémesebb habzást biztosítanak.
A
tápláló zsírok általában drágábbak, nehezebben
beszerezhetőek. Ebbe a kategóriába sorolják például az
édesmandula olajat, a jojobaolajat, a sheavajat, stb.
Fakultatív
hozzávalók
Ide
sorolunk minden olyan anyagot, amelyeket a szappanban a személyes
ízlésünknek megfelelően vagy a kívánt hatás fokozása
érdekében alkalmazhatunk.
Az
illatanyagok
Két
fajta illatanyag közül választhatunk:
- Illóolajak – Az illóolajak a növények, virágok különféle módon kivont illatanyagai. Habár természetes eredetűek, az illóolajak nagyon tömény illatanyagok, melyek mérgezést illetve irritációt okozhatnak ha nem bánunk velük óvatosan.
- Parfüm illatok – A parfüm illatok szintetikus eredetű anyagok, melyek próbálják utánozni a természetben megtalálható aromákat. Ezek az illatok általában hígítottak valamilyen alkohol vagy olaj alapú bázisban. A szappanokban csak kozmetikai használatra tesztelt illatokat használjunk, soha ne alkalmazzunk gyertyához vagy a környezet illatosítására ajánlott olcsó illatanyagokat, ezek olyan anyagokat tartalmaznak, melyek irritálják a bőrt!
A
színezékek
Létezik
természetes alternatíva a szappan színezésére (fűszerek,
festékanyagokat tartalmazó növények) vagy használhatunk ásványi
anyagú kozmetikai pigmenteket. Fontos, hogy ha a pigmentek mellet
döntünk, ne használjunk más hobbikhoz kapható festékeket vagy
színezőket, mert irritálhatnak.
Egyéb
természetes adalékok
Rengeteg
egyéb összetevővel tudjuk kiegészíteni a szappanunkat az
állagának javítására, illetve tetszetősebbé tételére. Az
agyagtól a magokig, a liszttől a mézig, a selyemkivonattól a
tojásig. Fontos hogy mindig jó minőségű összetevőket
válasszunk és gondosan mérjük ki a mennyiségeket. Egy jó
kézikönyv segít elkerülni a leggyakoribb hibákat.
Az
antioxidánsok
A
szappannak nincs szüksége tartósítószerre. Az enyhe lúgos Ph
gátolja a baktériumok vagy csírák szaporodását.
Az
egyetlen probléma ami felmerülhet az oxidáció, illetve annak
hatásai: az enyhe avas szag és a sárgás foltok. Az egyetlen
hatékony antioxidáns, mely a szappanokban is nyugodtan
alkalmazható, a rozmaring kivonat (ROE).
A szappan készítése Hideg eljárással
Forrás: http://www.ilmiosapone.it/
III. Eszközök és formák
A
otthoni szappankészítéshez nincs szükség semmiféle speciális
eszközre vagy berendezésre. Elég körülnézni a konyhában ahhoz
hogy megtaláljuk a szükséges dolgok nagy részét.
Két
fontos jellemző, aminek meg kell feleljenek a használatra
kiválasztott eszközök és formák:
Biztonsági
eszközök
•
Konyhai
gumikesztyű
• Professzionális védőszemüveg vagy úszószemüveg
• Professzionális szájvédő maszk vagy vastagabb sál a lúg gőzének belélegzése ellen.
• Professzionális védőszemüveg vagy úszószemüveg
• Professzionális szájvédő maszk vagy vastagabb sál a lúg gőzének belélegzése ellen.
A
biztonsági eszközöket minden egyes alkalommal fel kell vennünk
amikor a lúgot mérjük, amikor a lúgot feloldjuk a vízben, amikor
a lúgot az zsírokba öntjük és keverjük, illetve amikor a kész
masszát a formába öntjük. A gumikesztyűt pedig fel kell vennünk
akkor is, amikor a szappant felvágjuk, illetve minden alkalommal
amikor a még friss szappanhoz nyúlunk.
Eszközök
a hideg eljáráshoz
•
Digitális
mérleg az adagok grammra pontos méréséhez
• Hőmérő, mellyel megmérjük a lúgoldat és a zsírok hőmérsékletét, s amelynek skálája minimum -10°C és +110°C között mozog
• Egy inox acél lábos a zsírok melegítéséhez ès a massza összekeveréséhez
• Egy hőálló üveg vagy kerámia kancsó , amely ellenáll a nátronlúg vizes oldata által termelt magas hőnek
• Inox acél kanál a nátronlúg mérésére és az oldat keverésére
• Fakanál
• Botmixer
• Öreg takaró a formába öntött massza melegen tartására
• Hőmérő, mellyel megmérjük a lúgoldat és a zsírok hőmérsékletét, s amelynek skálája minimum -10°C és +110°C között mozog
• Egy inox acél lábos a zsírok melegítéséhez ès a massza összekeveréséhez
• Egy hőálló üveg vagy kerámia kancsó , amely ellenáll a nátronlúg vizes oldata által termelt magas hőnek
• Inox acél kanál a nátronlúg mérésére és az oldat keverésére
• Fakanál
• Botmixer
• Öreg takaró a formába öntött massza melegen tartására
Ha
szeretnénk a meleg módszerrel kísérletezni, ezeken az eszközökön
kívül, melyek alapvetően szükségesek, be kell szereznünk egyéb
dolgokat, aszerint hogy milyen főzési technikát
alkalmaznánk.
Ebben a cikkben csak a hideg eljárásról írok, egyrészt mert én ezt tanultam és ezt alkalmazom, másrészt mert ez a szappankészítés legegyszerűbb módja, illetve a legalkalmasabb a szappankészítést most kezdők számára.
Ebben a cikkben csak a hideg eljárásról írok, egyrészt mert én ezt tanultam és ezt alkalmazom, másrészt mert ez a szappankészítés legegyszerűbb módja, illetve a legalkalmasabb a szappankészítést most kezdők számára.
Formák
A
hideg vagy meleg eljárással készített szappan formái meg kell
feleljenek néhány alapvető elvárásnak:
• Rugalmasság, hajlékonyság anélkül hogy eltörnének amikor a kész szappant eltávolítjuk
• Hőállóság, különösen a meleg eljárás esetén
• Jó hőszigetelő tulajdonság a hideg eljárás esetén
• Ellenállóság a lúg illetve az illóolajok maró hatásával szemben
• Rugalmasság, hajlékonyság anélkül hogy eltörnének amikor a kész szappant eltávolítjuk
• Hőállóság, különösen a meleg eljárás esetén
• Jó hőszigetelő tulajdonság a hideg eljárás esetén
• Ellenállóság a lúg illetve az illóolajok maró hatásával szemben
A szappan készítése Hideg eljárással
IV.
Rész: A hideg eljárás
A
hideg eljárás a szappankészítés legegyszerűbb módja. Ebben a
technikában a szappanosításhoz azt a természetes hőt használjuk
ki amelyet a nátronlúg és a zsírok közti kémiai reakció
termel. A hőmérsékletet ebben az esetben is ellenőrizzük,
illetve próbáljuk megtartani minél tovább, hogy a leginkább
beteljesítse feladatát.
Ahhoz
hogy hideg eljárással jó szappant készítsünk:
- Abszolút pontossággal kell kimérnünk a hozzávalók mennyiségét; a legkisebb különbség is elronthatja a munkánkat.
- A lúgoldatot és a zsírokat az optimális hőmérsékleten kell összekevernünk.
- Le kell szigetelnünk a formákat az első 24 órára hogy a kémiai reakció melege el ne vesszen.
Alapvető
hozzávalók:
- 1kg olíva olaj
- 300gr víz
Fakultatív
hozzávalók:
10
ml levendula illóolaj
1
evőkanál rizsliszt (az illóolaj fixálásához)
1
evőkanál száraz levendulavirág
1.
Lépés: a munkaasztal előkészítése
Az
ideális hely a szappankészítéshez a konyha, mert minden a kezünk
ügyében van amire szükségünk lehet. Tisztítsátok le a
munkafelületet, takarjátok le újságpapírral vagy egy öreg
terítővel. Készítsetek elő minden alapanyagot és eszközt amire
szükség lehet. Készítsétek elő a gumikesztyűt, a szájmaszkot
és a védőszemüveget is.
2.
Lépés: a lúgoldat elkészítése
Vegyétek
fel a gumikesztyűt, szájmaszkot és védőszemüveget; egy
szélesszájú bögrében nagyon pontosan mérjétek ki a
nátronlúgot. A hőálló kancsóban mérjétek ki a vizet. Tegyétek
a kancsót a mosogatókagylóba. Kis adagonként öntsétek a
nátronlúgot a vízbe, kevergetve hogy alaposan feloldódjon a
vízben. Legyetek nagyon óvatosak, mert a keverék hőmérséklete
nagyon gyorsan fel fog emelkedni 70-80°C-ra. Hagyjátok a lefedett
kancsót egy biztos helyen hűlni.
3.
Lépés: a zsírok előkészítése
Tegyétek
az acél lábost a mérlegre és abszolút pontossággal mérjétek
ki az olajat. Tegyétek a lábost a tűzhelyre és melegítsétek a
legalacsonyabb lángon, néha-néha megkevergetve. Az olaj nem kell
nagyon felmelegedjen.
4.
Lépés: a fakultatív hozzávalók előkészítése
Mialatt
a lúgoldat hűl és az olaj melegszik, mérjétek ki a levendula
illóolajat.
Egy csészében keverjétek össze az illóolajat a rizsliszttel.
Daráljátok finomra a levendulavirágot.
5.
Lépés: a lúgoldat hozzáadása a zsírokhoz
Vegyetek
ismét kesztyűt, maszkot és szemüveget, a hőmérővel
ellenőrizzétek az olaj és a lúgoldat hőmérsékletét. Amikor
mindkettő elérte a 45°C-os hőmérsékletet, öntsétek a
lúgoldatot lassan az olajba, összekevergetve a fakanállal. Itt az
ideje, hogy a botmixert használjuk.
6.
Lépés: a “szalag-fázis”
Ez
a döntő pillanat minden szappankészítő számára! Mialatt a
keveréket mixelitek, a színe és állaga megváltozik, mindig
krémesebb lesz. Egy bizonyos ponton, kivéve a botmixert a
masszából, az ujjatokkal rajzolva a masszában látni fogjátok,
hogy a rajzolat amit az imént húztatok megmarad néhány percig a
massza felszínén. Ez a “rajzolat” a szalag-fázis, amikor a
szappanmassza kész. Most adhatjátok a masszához a fakultatív
hozzávalókat: tegyétek le a botmixert, vegyétek a fakanalat és
kevergessétek a masszát, mialatt beleöntitek a liszt-illóolaj
keveréket, majd lassan de alaposan keverjétek el, s végül
ugyanígy keverjétek a masszába a darált levendulavirágot.
7.
Lépés: a “zselé-fázis”
Miután
a fakultatív hozzávalókat is a masszába kevertétek, öntsétek a
szappant a formákba. A formákat takarjátok le folpackal, és
szigeteljétek le őket jól a takarókkal, hogy melegen maradjanak.
8.
Lépés: az érlelés
Hagyjátok
a szappant letakarva a formákban 48 órán át. Ezután vegyétek ki
a megszilárdult szappant a formákból. Ha szükséges, most
tudjátok a szappant a kívánt formára vágni, de vigyázzatok hogy
ne érintsétek a friss szappant kesztyű nélkül. Keressetek a
szappanoknak egy száraz és hűvös helyet, s hagyjátok érlelődni,
szikkadni. A szappanosodás néhány héten belül ki fog teljesedni,
de az olívaolaj-szappan optimális érési ideje 6-8 hét.
Forrás: http://www.ilmiosapone.it/
Hogy
biztonságosan tudd kezelni a dolgokat bizony alaposabb ismeretre van
szükség !!!
Hisz élő
anyagot alkalmazunk a különböző vegyi hatásokkal érintkezve
bizony kiszámíthatatlan reakciók is bekövetkezhetnek , mert nem
egyforma a szervezetek reakció tűrőképességei az emberekben !!
Ezt soha ne
feledd el itt nem elég a jó szándék itt alergiás reakciók
zajlanak le , és egyesek nem tolerálnak bizonyos vegyi hatásokat
!!!
Amikor
egy bizonyos problémára kozmetikumot szeretnénk készíteni, nagyon
figyeljünk ezekre a dolgokra:
- Ismerjük meg a használandó összetevők bőrre kifejtett egyéni és együttes hatásait, és informálódjunk a lehetséges mellékhatásaikról (okozhatnak-e érzékenységet/allergiát).
- Ajándékozandó kozmetikumban ne alkalmazzunk olyan anyagot amiről nem bizonyosodtunk meg 100%-ig hogy nem okozhat problémát, illetve ne ajándékozzunk kozmetikumot senkinek anélkül hogy meggyőződtünk volna hogy az összetevők közt nincsen a személyt allergizáló.
- Mielőtt egy új kozmetikumot kezdünk használni vagy adunk valakinek használatra, minden alkalommal végezzünk bőrpróbát: kenjünk egy kis mennyiséget az alkar belső oldalára, ahol a bőr a legvékonyabb. Amennyiben valamely összetevőre érzékenyek, esetleg allergiásak vagyunk,akkor annak jeleit szinte azonnal, de néhány órán belül mindenképp észlelni fogjuk.
- A termékünkön mindig tüntessük fel az összetevők teljes listáját! Vagy egy a tégelyre ragasztható címkén vagy egy kis papíron mellékelve –legyen az az otthoni használatú krémünk vagy az ismerősünknek szánt keverék. Ez nagyon fontos, mert súlyos probléma esetén lehet hogy az orvos ennek alapján be tudja határolni a betegség okát és meghatározni a megfelelő kezelést.
- Amennyiben ismerősnek ajándékozunk kozmetikumot, írjuk rá a nevünket is, hogy abban az esetben ha az ismerősünknek problémát okozott a kozmetikum, biztosan emlékezzen hogy kitől kapta, s hogy kihez fordulhat.
Ennyi bevezetés
után térjünk vissza a dezodorokhoz .
Egyszerű desodor spray
A
rózsa hidratálja a bőrödet, az ezüstkolloid tartósítja spray-t
és egyben szagtalanít, fertőtlenít, az aloé gyulladásgátló és
selymessé tesz a bőrödet.
Hozzávalók
- 1.5 dl rózsavíz
- 5 csepp ezüstkolloid
- 5 csepp Aloé Activator
Elkészítés
Hozzávalókat kis szórófejes flakonba öntjük, kicsit összerázzuk és kész is.
Hozzávalókat kis szórófejes flakonba öntjük, kicsit összerázzuk és kész is.
Golyós dezodor
Nemrég
készítettem egy deo stiftet, ami nem igazán lett jó. A férjemnek,
aki elég izzadós, nem jött be. Ezért szerettem volna egy olyan
deot, ami szagot is semlegesít. Így mindenképpen olyan receptet
akartam, amiben van szódabikarbóna. Azzal kezdtem, hogy egy kiürült
deos üveget leteszteltem, szétszedtem, s mivel sikerült épségben
újra összerakni, jöhetett a recept. Szempont volt tehát a
“szagbaktériumok” elleni harc és a hónalj érzékeny bőrének
a védettsége, mivel a szódabikarbóna irritáló lehet. Ezért
esett a választás az aloe verára. A deo tesztelés után kiállta
a próbát. Ha nem is 24 órás, de egész napos tevékenységek
közepette nagyon jól teljesít. Mindenképpen megtartom a receptet.
Hozzávalók
- 40 ml aloe vera gél
- 1 ek. glicerin
- 1 mk. xanthan gumi
- 1 mk. szódabikarbóna
- 15 csepp mandula olaj
- 4-5 csepp grépfrútmag kivonat
- illóolaj ízlés szerint
- 50 ml-s kiürült golyós deos flakon/üveg
Elkészítés
A gélt a glicerinnel és a xanthan gumival gőzfürdőben enyhén felmelegítem, közben folyamatosan keverem. Erre azért van szükség, hogy a xanthan gumi könnyebben olvadjon fel. Melegítés után elkeverem benne a szódabikarbónát, majd folytonos keverés közben az olajokat is beleteszem. Ezután következik a grépfrút mag kivonat, jól elkeverem és flakonba/üvegbe öntöm. Ebből az adagból kb. 5o ml dezodor lesz. Én citromfű, narancs és teafa illót tettem bele, a férjem, teljesen beleszeretett a citromfűbe, borotválkozás utáni arcteje is ezzel készült. A barnás szín a narancs illónak és a grépfrút mag cseppeknek köszönhető. És második nap után nem árt felrázni használat előtt, mert besűrűsödik kissé.
A gélt a glicerinnel és a xanthan gumival gőzfürdőben enyhén felmelegítem, közben folyamatosan keverem. Erre azért van szükség, hogy a xanthan gumi könnyebben olvadjon fel. Melegítés után elkeverem benne a szódabikarbónát, majd folytonos keverés közben az olajokat is beleteszem. Ezután következik a grépfrút mag kivonat, jól elkeverem és flakonba/üvegbe öntöm. Ebből az adagból kb. 5o ml dezodor lesz. Én citromfű, narancs és teafa illót tettem bele, a férjem, teljesen beleszeretett a citromfűbe, borotválkozás utáni arcteje is ezzel készült. A barnás szín a narancs illónak és a grépfrút mag cseppeknek köszönhető. És második nap után nem árt felrázni használat előtt, mert besűrűsödik kissé.
Lenmagzselés és neem olajos krém ekcémára és pattanásra
Sok
dolgot kipróbáltunk már a kislányom pattanásaira és az én téli
ekcémámra. De rátaláltam végre valamire, ami sok jóval
kecsegetett. Így megszületett a lenmagzselé /bővebben itt:
http://egeszseges-eletmodszerek.hu/egeszseges_-taplalkozas/lenmag-az-egyik-legertekesebb-taplalekunk-2/
és a neem olaj /bővebben itt:
http://www.jomtom.hu/neem_olaj__imadni_fogja_a_kulonbseget.html/
kombinációja krém formájában. A lenmagzselé receptje innen:
http://ordogkonyha.blogspot.ro/2011/10/lenmag-zsele-tobbfele-celra-hennazas-es.html,
azzal a különbséggel, hogy én gőzfürdőben készítettem, lsd.
a leírásban. Néhány nap használat után az ekcéma vörössége
szinte teljesen láthatatlan, a pattanások ugyan vannak, de sokkal
halványabbak.
Hozzávalók
- 25 ml lenmagzselé
- 1o ml neem olaj
- 5 ml mandula olaj
- csipetnyi xanthan gumi
- csipetnyi emulgeálószer
- csipetnyi cetil-alkohol
- 4 csepp E-vitamin
- pár csepp grépfrútmag csepp
- pár csepp illó olaj
Elkészítés
Először a lenmagzselét készítettem el, 1 ek. lenmagot és 1 dl szűrt vizet beletettem egy hőálló kozmetikai üvegpohárba, és forró vízbe tettem. Pár perc után a vízből zselé lett. Leszűrtem és kimértem 25 ml-t, amit visszatettem a pohárba. Beletettem a xanthan gumit. Ez lehet, hogy elhagyható, de úgy éreztem, mégis kell bele egy kevés. Közben az olajakat egy másik edényben szintén forró vízbe tettem a cetil-alkohollal és az emulgeálószerrel. /Én ezt használom: http://www.elemental.eu/hu/626-emulgealoszer-sima-nem-zsiros-texturahoz.html/. Amikor minden felolvadt, a zselét hozzá öntöm az olajokhoz és folyamatosan mixelem kihűlésig. Ez kb. 2 perc. Ezután jöhet az E-vitamin, a grépfrútmag csepp, az illó olaj. Én ezúttal citromfű illót tettem bele, bár teafa és levendula a hatás szempontjából jobb lenne, de sajnos ezekből most nem volt itthon. Jól kikeverem és mehet a tégelybe. Azt azért még megjegyezném, hogy a neem olajnak számomra kellemetlen illata van, kb. mintha penészes kávézacc lenne...:) De a krém egy nagyon hamar felszívódó, könnyű textúrájú krém, amelynek az illata is eltűnik a beszívódással együtt
Először a lenmagzselét készítettem el, 1 ek. lenmagot és 1 dl szűrt vizet beletettem egy hőálló kozmetikai üvegpohárba, és forró vízbe tettem. Pár perc után a vízből zselé lett. Leszűrtem és kimértem 25 ml-t, amit visszatettem a pohárba. Beletettem a xanthan gumit. Ez lehet, hogy elhagyható, de úgy éreztem, mégis kell bele egy kevés. Közben az olajakat egy másik edényben szintén forró vízbe tettem a cetil-alkohollal és az emulgeálószerrel. /Én ezt használom: http://www.elemental.eu/hu/626-emulgealoszer-sima-nem-zsiros-texturahoz.html/. Amikor minden felolvadt, a zselét hozzá öntöm az olajokhoz és folyamatosan mixelem kihűlésig. Ez kb. 2 perc. Ezután jöhet az E-vitamin, a grépfrútmag csepp, az illó olaj. Én ezúttal citromfű illót tettem bele, bár teafa és levendula a hatás szempontjából jobb lenne, de sajnos ezekből most nem volt itthon. Jól kikeverem és mehet a tégelybe. Azt azért még megjegyezném, hogy a neem olajnak számomra kellemetlen illata van, kb. mintha penészes kávézacc lenne...:) De a krém egy nagyon hamar felszívódó, könnyű textúrájú krém, amelynek az illata is eltűnik a beszívódással együtt
Lenmag – az egyik legértékesebb táplálékunk 2.
Az
előző részben a lenmag főleg magas rosttartalmának és
esszenciális zsírsavtartalmának köszönhető egészségvédő
hatásait ismerhettük meg. Ezenkívül, viszont számos, olyan
hatóanyagot tartalmaz, amely miatt az egyik legértékesebb,
legegészségesebb táplálékunk. Nemcsak belsőleg, de külsőleg
is alkalmazhatjuk. Nőknek pedig mindenképp érdemes rendszeresen
beiktatni az étrendjébe.
A lenmag további gyógyhatásai
Elsősorban
az olajban található keserűanyagok, a kéksav-glikozidok
miatt gyulladásos
betegségek kezelésére
alkalmas (ízületi gyulladások, gennyes, fekélyes sebek), mert
lokálisan tágítja az ereket és lazítja a szöveteket.
Ennek
köszönhető, hogy alkalmas bronchitis, tüdõ görcsös
összehúzódása, a légutak gyulladásos megbetegedéseinek kitünõ
ellenszere. Ebben az esetben teaként fogyasszuk, tegyünk negyed
liter forró vízbe másfél evõkanál lenmagot, és forraljuk tíz
percen át, ha darált magot alkalmazunk, fél órán át, ha nem
daráltuk le. Utána még áztassuk fél óráig, majd melegítsük
fel ismét, és kortyoljuk el. Ha mindenképpen édesíteni akarjuk,
legyen az méz.
Az
izomszövetet lazító hatását használhatják ki a sportolók,
vagy azok akik bármilyen fizikai munkában elfáradtak Ne csak
belsőleg teaként alkalmazzuk, hanem tegyünk õrölt lenmagpakolást
vagy a leszűrt tea után megmaradó pépet a fájó, izomlázas részre.
Izületi
gyulladás esetén
is alkalmazhatjuk külsőleg – belsőleg egyaránt, megkeni a
csuklókat, így csökkenti a degeneratív betegségek okozta
fájdalmát illetve az összes autoimmun betegség hatékonyságának
csökkentéséhez hozzájárul.
Kölsőleg
alkalmazhatjuk rovarcsípés ellen.
Az õrölt lenmagból készített pép gyulladáscsökkentő hatású
és képes kiszívni minden mennyiségû mérget a szervezetbõl, ami
csak csípés utján került be.
Ezenkívül
hatásos gyulladásos
sebek esetén
is, ezek a sebek gennyet tartalmaznak, amelyek képtelenek elhagyni a
testet, vagy a folyamat sokáig tart, illetve fájdalmas.
Meggyorsíthatjuk ezt a folyamatot, ha két kanál õrölt lenmaghoz
hozzáadunk egy kanál gyömbér port, és a pépet rátesszük a
gyulladásra, néhány órára. Ha szükséges, a megszáradt kötést
váltsuk, amíg el nem távolodik az összes genny.
A
lenmagban található a lináz enzim, amely a magban lévő
glükozidokból áztatás hatására mérgező hidrogén-cianidot
(kéksav) szabadít fel. A főzés hatástalanítja ezt az enzimet,
ennek ellenére nem kell megijedni, hosszú távon sincs káros
hatása a lenmag fogyasztásanak, ugyanis kis koncentrációban a
szervezetben jelen levő rodanáz enzim hatástalanítja, ártalmatlan
tiocianáttá alakítja őket. Ennek ellenére kéksav-tartalma miatt
csecsemőknek és kisgyerekeknek ne adjuk!
Lenmag és a nők
Úgy
tűnik a természet a nőknek “találta ki” a lenmagot. A nők
szervezete jobb arányban hasznosítja a növényi omega 3-t , mint a
férfiak. (Itt olvashatod
az utolsó bekezdésben).
A
női nemi hormonhoz, az ösztrogénhez hasonló növényi hormont,
fitoösztrogént is tartalmaz, ezért menstruációs
rendellenességekben, a méhműködés szabályozásában, a méh
szöveteinek túlburjánzása és meddőség esetén is jótékony
hatású. Mérsékli a menstruációval együtt járó fájdalmat.
Menstruációs problémák ellen itt találsz
további megoldásokat.
Terhesség
idején különösen
előnyös, nemcsak a kismama, de a magzat egészsége szempontjából
is.
És
amiről nem feledkezhetünk meg, nemcsak belülről (egészséges
emésztés a szép bőr egyik titka), hanem kívülről is
szépít.
Kozmetikai felhasználásának alapja a lenmagzselé. Ehhez 1 evőkanál lenmagot főzzünk fel 1 deciliter vízzel, amíg zselésedni nem kezd. Ne legyen túl sűrű, mert nehéz lesz leszűrni.
Kozmetikai felhasználásának alapja a lenmagzselé. Ehhez 1 evőkanál lenmagot főzzünk fel 1 deciliter vízzel, amíg zselésedni nem kezd. Ne legyen túl sűrű, mert nehéz lesz leszűrni.
Hajápoló
szerként így
alkalmazzuk, kenjük be a hajat és hagyjuk megszáradni. A frizura
dús és rugalmas lesz.
Bőrápolószerként viszont
a besűrűsödött anyagot szűrjük le egy kis lyukú szitán, így
kapjuk meg a lenmagzselét. Kíváló (szem)ránckrém és jó hatású
pattanásos bőrre megfelelő illóolajokkal kombinálva.
A szemránckrémhez itt találsz
egy receptet, ahol a krémhez 12, 5 g lenmagzselét írnak, ehhez az
ott ajánlottakkal szemben elég 1-2 evőkanál lenmagból zselét
készíteni. Ha nem akarsz ennyi hozzávalót beszerezni, akkor
megfeleő hatású, ha csak egy kis olivaolajjal vagy más hidegen
préselt olajjal kevered, ha teszel hozzá egy kis E-vitamint, az
tartósítja, de mindenképpen tárold hűtőben és egyszerre csak
egy kis adagot készíts.
A
ráncok és a gyulladások ellen úgy is hatásos, ha az arcot,
nyakat rendszeresen áttöröljük a lenmagzselével vagy
arcpakolásokhoz hozzáadva segíti, hogy bőrünk simává és
rugalmassá váljon.
Zsíros,
pattanásos bőr kezeléséhez
1 evőkanál lenmagból készült zseléhez tegyél, 2-3 csepp
teafaolajat és levendulaolajat,
amelyek nyugtató, fertőtlenítő hatásúak, tehetsz hozzá pár
csepp édesnarancs illóolajat, ez kiegyensúlyozza a bőr
zsírosságát, viszont fényérzékennyé teszi a bőrt.
Úgyhogy
a konyhát ne csak ételeink előállításához használjuk, hanem
kotyvasszunk krémeket a bőrünk egészségének és szépségének
megőrzése érdekében, közben pedig elkészíthetjük ezt a
lenmagos édességet is.
Lenmag – az egyik legértékesebb táplálékunk 1.
A
lenmagban huszonhét
olyan hatóanyag van,
amely bizonyítottan betegségmegelőző hatású.
Nyálkát, pektint, azaz rostokat, esszenciális, telítetlen
zsírsavakban gazdag olajat (főleg omega-3), fehérjét, enzimeket,
cukrot, szterint, kéksavglükozidot, keserűanyagot és lecitint,
számos vitamint (A, B, C, D és E ) és ásványianyagot tartalmaz.
Ásványi anyagok közül kiemelkedő a magnézium, foszfor, vas,
cink és kálcium tartalma. Igazi szívbarát termék, amely
jótékonyan hat az emésztésünkre is.
Rosttartalom és gyógyhatásai
A
lenmag 100 g-ban 24 g nyersrost található ( napi legalább 30 g az
ajánlott mennyiség). A rostok vagy másnéven ballasztanyagok a
növényi eredetű élelmiszerek azon alkatrészei, amelyeket az
ember emésztőenzimjei nem tudnak lebontani. A len speciális
védekezőmechanizmust fejlesztett ki, maghéja 8-9% poliszacharidot
tartalmaz, amely sok vizet képes megkötni, ezáltal síkos nyálka
jön létre. Ezt a hatását érdemes erősíteni azzal, hogy
fogyasztás előtt beáztatjuk. Mindenképpen figyeljünk arra, hogy
a kedvező hatása a bélműködésre csak akkor érvényesül, ha
párhuzamosan nagy mennyiségű folyadékot (tízszeres mennyiséget)
is fogyasztunk. Ha bélrenyheség
és székrekedés ellen
alkalmazzuk, akkor a magokat egészben is fogyaszthatjuk.
A
lenmag az emésztés normalizálásával egyéb problémáktól is
megszabadíthat, tehermentesíti a májat, segíti a bőrproblémák,
ekcéma javulását, sőt a reggelenként az arc, szemhéj
puffadásával jelentkező ödémára is
alkalmazhatjuk. Ehhez 2 evőkanál őrölt lenmagot öntsünk le 0,5
l vízzel és forraljuk 10-15 percig. Az edényt fedjük le, és
áztassuk még egy órát. Ízlés szerint tehetünk bele egy kis
citromlevet. Naponta négyszer félpohárnyit fogyasszunk 5 napon át.
Ahhoz
viszont, hogy az egyéb hatóanyagai is felszívódjanak, meg
kell őrülni
a lenmagot,
sőt bizonyos források szerint ez nem elég mert a lenmag, ahogy a
szezámmag gyógyhatását is a magok kemény burka rejti. Ezeket
pedig melegítéssel lehet kiszabadítani. Száraz serpenyőben
gyenge tűzön, lassan kell pirítani,
amíg kissé megbarnulnak és dióillatot kezdenek árasztani. Mivel
szétpattognak a magok, fedjük le a serpenyőt és rázogassuk, hogy
le ne égjen és minden mag megpiruljon.
A
nyálkaanyagok a gyomorsav
termelésére is
jótékonyan hatnak. Így közvetett úton hozzásegít a
gyomorfekély gyógyulásához is.
A
magas rosttartalom szabályozza
a vércukorszintet.
Mivel a gyomortartalom térfogatának és viszkozitásának
köszönhetően lassul a tápanyagok és a cukor felszívódása. Ez
különösen cukorbetegeknél előnyös.
Csökkentik
a rák kialakulásának
kockázatát. A rostok elősegítik a salakanyag távozását,
ezáltal rengeteg méreganyag ürül a testünkből. Ehhez persze ne
feledkezzünk meg a megfelelőmennyiségű folyadék fogyasztásáról
sem.
A
balasztanyagok a koleszterin-és
vérzsírszintet is
csökkentik. Ezt a hatást felerősítik a lenmagban található
omega 3 zsírsavak is.
Ne
feledd a magas rosttartalom miatt a gyógyszerek illetve más
gyógyhatású anyagok felszívódását befolyásolhatja, ezért a
lenmag és valamilyen másik szer adása között legalább két óra
teljen el.
Lenmag és az omega – 3 zsírsavak
100
g lenmag zsírtartalma 42,2 g, ebből 28,7 g többszörösen
telítetlen zsírsav (22 813 mg omega-3- és 5911 mg omega-6
zsírsav), azaz kiemelkedő az esszenciális
zsírtartalma,
különösen az omega-3-é és rendkívül kedvező az omega -3 és
omega-6 aránya. Bár a lenmagban található omega-3 zsírsav,
az alfa-linolénsav kevésbé jól hasznosul, de a mennyisége azért
ezt kompenzálja.
Az omega- 3 mérsékli a koleszterinszintet, így csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések, a magas vérnyomás és az anginás eredetű mellkasi fájdalom kockázatát. Rendben tartja az érrendszert, ezzel nemcsak a szív működésére van jótékony hatással, hanem az agyműködést is serkenti. Omega-3 zsírsav tartalma erősíti az inzulin hatását és így védi a szervezetet a diabétesz kialakulása, súlyosbodása ellen.
Az omega- 3 mérsékli a koleszterinszintet, így csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések, a magas vérnyomás és az anginás eredetű mellkasi fájdalom kockázatát. Rendben tartja az érrendszert, ezzel nemcsak a szív működésére van jótékony hatással, hanem az agyműködést is serkenti. Omega-3 zsírsav tartalma erősíti az inzulin hatását és így védi a szervezetet a diabétesz kialakulása, súlyosbodása ellen.
A
magas telítetlen zsírsavtartalma a prosztata megbetegedéseit
is kedvezően befolyásolja és nemcsak a prosztata megnagyobbodást,
ahogy a tökmag. Prosztatarák esetén pedig a rákos sejtek
számottevő csökkenését figyelték meg egy amerikai egyetem
kutatói.
Folytatás következik,
ahol további gyógyhatásairól olvashatsz majd, és, hogy a nőknek
miért kiemelkedő jelentőségű a lenmag alkalmazása, addig is
próbáld ki ezt a
lenmagos receptet.
NEEM OLAJ - IMÁDNI FOGJA HERPES, HAJTETŰ ELLEN ÉS SAMPON, FOGKRÉM FORMÁBAN
A
neem olaj használható korpa, herpes, hajtetű ellen szappan,
sampon, fogkrém, testápoló formában. A neem olajjal permezett
növényeket fogyaszthatja.
NEEM OLAJ FIGYELMEZTETÉS
Biztonságos
használathoz a neem olajat csak külsőleg szabad használni!
Tilos
lázas vagy vírusos betegségben szenvedő gyermeknek adni bármilyen
formában! A neem aszpirin tipusú összetevőket tartalmaz, és mint
az aszpirin, Reye szindrómát okozhat.
Közvetlenül, nagymennyiségben használva a bőrön kontakt dermatitist okozhat.
Közvetlenül, nagymennyiségben használva a bőrön kontakt dermatitist okozhat.
NEEM OLAJ ALKALMAZÁSI TERÜLETEI
Az
Ayurvédikus készítmények 75%-a valamilyen formában tartalmazza a
neem összetevőit. Az indiaiak a szent neem fát "a vidék
gyógyszertárának" nevezik, és korlátlan tulajdonságaiért
tisztelik. Használják, mint természetes rovarirtót és
növényvédőszert, a bőr védelmére és bőrproblémák
kezelésére, nagyon sokan belsőleg is fogyasztják a leveleket.
A
neem olaj alkalmas emberek, állatok, növények széleskörű
betegségeinek és problémáinak kezelésére. Ezek nem
néphagyományok. A neem a legkomolyabban kutatott növényi gyógyító
Indiában.
Több,
mint 150 aktív összetevőjét azonosították, ezek közül számos
hatásosnak bizonyult laboratóriumi kisérletekben is azok közül,
melyekről a mondák keringenek.
A NEEM NÖVÉNY ORVOSI HASZNÁLATA (INDIÁBAN)
Akne,
AIDS/HIV, arthritis, atléta talp,
fogamzásgátlás/születésszabályozás, furunkulus, fekély, rák,
bárányhimlő, fejkorpásodás, szájhigiénia, diabetes, ekcéma,
hajtetű, szívbetegség, herpes, immunrendszer, sárgaság, lepra,
máj, malária, körömgomba,
reumás psoriasis, sömör, bőr rendellenességek, gyomorfekély, stressz, vírusos betegségek, szemölcsök
reumás psoriasis, sömör, bőr rendellenességek, gyomorfekély, stressz, vírusos betegségek, szemölcsök
A
neemfa olajának magas az olvadáspontja. Hidegen tömény és
kocsonyás. Használatához óvatosan melegíteni kell. Kb. 30°C-os
vízfürdő a legjobb. Az ennél melegebb hőmérséklet tönkreteszi
aktív hatóanyagait.
A hidegen préselt neem olaj a bőr védelmének titka, a hibátlan, harmatos bőr kulcsa.
A hidegen préselt neem olaj a bőr védelmének titka, a hibátlan, harmatos bőr kulcsa.
A
neem olaj a Kelet kakaó- és shea vaja. Kiváló hidratáló,
magas E-vitamin tartalmú, gazdag bőrtáplálókban és
zsírsavakban, bársonyossá változtatja a száraz, repedezett vagy
más módon sérült bőrt. A kőolaj alapú hidratálóktól
eltérően a neem olaj valóban helyreállítja a bőr természetes
elasztikusságát.
A NEEM OLAJ GYÓGYÍTÓ TULAJDONSÁGAI
Antibakteriális:
legyőzi a pattanásokat
Gyulladás ellenes: csökkenti a duzzanatokat, vörösödést, például az akne esetében.
Általános támogatást biztosít az immunrendszernek, melytől egészségessé válik bőre és bőrtónusa
Gyulladás ellenes: csökkenti a duzzanatokat, vörösödést, például az akne esetében.
Általános támogatást biztosít az immunrendszernek, melytől egészségessé válik bőre és bőrtónusa
A
neem olaj tökéletes a száraz bőrhöz, de a zsíros bőrre szintén
előnyös.
A zsíros bőr legnagyobb problémája, hogy az eltömődött pórusok fertőződnek és ezekből mitesszerek - ha a fertőzés mélyebb - pattanások képződnek.
A zsíros bőr legnagyobb problémája, hogy az eltömődött pórusok fertőződnek és ezekből mitesszerek - ha a fertőzés mélyebb - pattanások képződnek.
Drága,
luxus márkájú készítmények?
Hajnövekedéshez vagy a hajhullás ellen?
A neem olaj más olajokkal keverve ideális a haj kezeléséhez.
Hajnövekedéshez vagy a hajhullás ellen?
A neem olaj más olajokkal keverve ideális a haj kezeléséhez.
Ha
már használta a háztartásban vagy a kertjében, ugyanúgy
alkalmas a hajára is. Adjon néhány cseppet a samponjához, és így
elkészül a saját neem samponja. Másik lehetőségként öntsön
néhány cseppet oliva, mandula, kókusz vagy jojoba olajba, és
elkészül saját hajápoló olaja.
Intenzív kezeléshez masszírozza a neem hajápoló olajat a fejbőrébe és hajára, és hagyja rajta 30 percig, vagy egész éjszaka, azután mossa ki neem samponnal.
Intenzív kezeléshez masszírozza a neem hajápoló olajat a fejbőrébe és hajára, és hagyja rajta 30 percig, vagy egész éjszaka, azután mossa ki neem samponnal.
NEEM OLAJ - IMÁDNI FOGJA A KÜLÖNBSÉGET.
A
neem olaj könnyedén keveredik samponnal, testápolóval és
krémekkel.
Adjon 1-5 ml neem olajat minden 100 ml samponhoz, krémhez.
Adjon 1-5 ml neem olajat minden 100 ml samponhoz, krémhez.
Mindennapos
használat esetén az alacsonyabb koncentráció is megfelelő.
Bőrprobléma, fejkorpa vagy hasonló rendellenességek esetén
nagyobb mennyiséget használhat. Vegye figyelembe, hogy a neem olaj
a kéntől és fokhagymától kellemetlen illatú. A szagot elfedheti
pár csepp illóolajjal.
Csak kis mennyiséget készítsen egyszerre. A neem olaj más anyagokkal keverve nem marad stabil.
Egy flakon neem olaj és egy szemcseppentő hasznos a fürdőszobában. Bármikor samponjába vagy testápolójába keverheti.
Csak kis mennyiséget készítsen egyszerre. A neem olaj más anyagokkal keverve nem marad stabil.
Egy flakon neem olaj és egy szemcseppentő hasznos a fürdőszobában. Bármikor samponjába vagy testápolójába keverheti.
A
neem olajat keverheti más zsíros olajokkal, 2-5 ml-t keverjen
minden 100 ml olajhoz.
A neem kellemetlen szagát néhány csepp levendula vagy szantálfa olajjal elfedheti. Sokan jobban szeretik a teafa olajat. A keveréknek sokkal inkább orvosi illata van, és a teafa olaj önmagában is csodálatos olaj.
A neem kellemetlen szagát néhány csepp levendula vagy szantálfa olajjal elfedheti. Sokan jobban szeretik a teafa olajat. A keveréknek sokkal inkább orvosi illata van, és a teafa olaj önmagában is csodálatos olaj.
Neem
hajolaj használata:
masszírozza a keveréket a fejbőrébe és hagyja rajta legalább 1 órán át, vagy egész éjszaka.
masszírozza a keveréket a fejbőrébe és hagyja rajta legalább 1 órán át, vagy egész éjszaka.
Bőrprobléma
esetén:
alkalmazza a keveréket a bőrén, naponta 2-3 alkalommal.
Ne használjon higítatlan neem olajat a bőrén. Tesztelje először kis felületen, kevés mennyiséggel, és figyelje milyen reakciót vált ki.
alkalmazza a keveréket a bőrén, naponta 2-3 alkalommal.
Ne használjon higítatlan neem olajat a bőrén. Tesztelje először kis felületen, kevés mennyiséggel, és figyelje milyen reakciót vált ki.
Golyós dezodor by Iló
Több
házilag készíthető dezodort kipróbáltam már. Az egyikben a
méhviasz, a kakaóvaj színezte sárgára a fehér ingeket, a másik
a melegben folyós lett, a harmadik pár nap múlva tortazselatin
formát vett fel. Ezek tapasztalatából készült el ez a golyós
deo. Nem régóta használom, kb. 10 napja, de eddig a kánikulában
is bevált. Nem ragad, a nemkívánatos szagok kialakulását
megakadályozza. Próbáljátok ki, ha esetleg véleményeznétek
megköszönném!
Hozzávalók
- 110g kókuszolaj
- 3.5 ek szódabikarbóna
- 1.5 ek kukorica keményítő
- 2 tk cetil-sztearil-alkohol
- 1 tk glicerin
- 1 tk sheavaj
- 2 tk cink-oxid
- 10 csepp borsmenta illóolaj
- 5 csepp citrom illóolaj
Elkészítés
A kókuszolajat, a glicerint, a sheavajat gőz fölött melegítem, vegyítem a cetil-sztearil-alkohollal. Kicsit hagyom hűlni, majd beleteszem a keményítőt, a szódabikarbónát és a cink-oxidot. Beteszem pár percre a hűtőbe, majd spatulával megkeverem, újból hűtő és keverés. Ezt addig folytatom míg sűrű lesz a masszám, de így jól elkeveredik a cink-oxid is és nem morzsás. Hűtőből kivéve szobahőmérsékleten hagyom, beleteszem az illóolajokat. Keverés után az előkészített golyós dezodoros flakonba adagolom, visszateszem a golyókat a helyükre és azonnal használható. Felkenve fehér krémszerű, ne vegyünk fel azonnal fekete pólót, de pár perc után kézzel eloszlatva a bőrön már nem "fog" annyira. Aki akarja a cink-oxidot kihagyhatja, tehet bele helyette +1 tk sheavajat a kívánt sűrűség elérése miatt. Használjátok egészséggel! Ui: esti borotválkozás után csak reggel használjátok, mert bár a cink-oxid bőrön keresztül nem szívódik fel, de a sérültön keresztül igen!!
A kókuszolajat, a glicerint, a sheavajat gőz fölött melegítem, vegyítem a cetil-sztearil-alkohollal. Kicsit hagyom hűlni, majd beleteszem a keményítőt, a szódabikarbónát és a cink-oxidot. Beteszem pár percre a hűtőbe, majd spatulával megkeverem, újból hűtő és keverés. Ezt addig folytatom míg sűrű lesz a masszám, de így jól elkeveredik a cink-oxid is és nem morzsás. Hűtőből kivéve szobahőmérsékleten hagyom, beleteszem az illóolajokat. Keverés után az előkészített golyós dezodoros flakonba adagolom, visszateszem a golyókat a helyükre és azonnal használható. Felkenve fehér krémszerű, ne vegyünk fel azonnal fekete pólót, de pár perc után kézzel eloszlatva a bőrön már nem "fog" annyira. Aki akarja a cink-oxidot kihagyhatja, tehet bele helyette +1 tk sheavajat a kívánt sűrűség elérése miatt. Használjátok egészséggel! Ui: esti borotválkozás után csak reggel használjátok, mert bár a cink-oxid bőrön keresztül nem szívódik fel, de a sérültön keresztül igen!!
Hidratáló testápoló babáknak
Miután
elfogyasztottuk a sokadik méreg drága testápolót, úgy döntöttem
elég volt…. készítek én magam egy olyat ami megfizethető és a
fiamnak nyugodt szívvel kenhetem be vele a bőrét. Mindig kisebb
mennyiségben készítek, így nincs szükség rá, hogy több
különféle tartósítószer legyen benne. Sokszor tesztelt, bevált
recept. A feleségem nagyon szereti, meglepetésképp neki
elkészítettem ezt a receptet rózsaillattal, ennek a részleteit is
megosztom…
Hozzávalók
- I. FÁZIS
- 7g olívaolaj
- 5g shea vaj
- 3g aloe olaj vagy mandulaolaj
- 6g olivem emulgálószer
- 2g cetil-alkohol
- II. FÁZIS
- 70g víz
- 5g aloe gél
- 2g glicerin
- III.FÁZIS
- 20 csepp grapefruitmag kivonat
- 100 csepp propolisz (kihagyható)
- 3-5 csepp levendula illóolaj
Elkészítés
Az I. fázist és a II. fázist is egy-egy külön edényben kimérem és egyszerre vízfürdőbe teszem. 70 fokra felmelegítem. Melegítés közben időnként megkavargatom a fázisok tartalmát. Ha ez kész, akkor leveszem a hőforrásról. A 1. fázis tartalmát elkezdem keverni kézi mixerrel, ebbe lassan beleöntöm az 2. fázis tartalmát majd keverem 3-4 percig, amíg jól összeáll. A gyorsabb hűtés érdekében a készítményt egy tál hideg vízbe rakom és a mixerrel keverem még kb. 3 percig. Mikor már kézmelegre meghűlt belekeverem a III. fázis tartalmát. Jó alaposan összekeverem és egy 100 ml-es gyógyszertári tégelybe teszem. Rózsaillattal így készíthető: A recept ugyanaz csupán a levendula illóolajat vegyük ki a hozzávalók listájából és a II. fázisban szereplő 70g víz mennyiségét cseréljük fel 60g víz+ 10g rózsavízre. Finom hidratáló rózsavizes testápolót kapunk.
Az I. fázist és a II. fázist is egy-egy külön edényben kimérem és egyszerre vízfürdőbe teszem. 70 fokra felmelegítem. Melegítés közben időnként megkavargatom a fázisok tartalmát. Ha ez kész, akkor leveszem a hőforrásról. A 1. fázis tartalmát elkezdem keverni kézi mixerrel, ebbe lassan beleöntöm az 2. fázis tartalmát majd keverem 3-4 percig, amíg jól összeáll. A gyorsabb hűtés érdekében a készítményt egy tál hideg vízbe rakom és a mixerrel keverem még kb. 3 percig. Mikor már kézmelegre meghűlt belekeverem a III. fázis tartalmát. Jó alaposan összekeverem és egy 100 ml-es gyógyszertári tégelybe teszem. Rózsaillattal így készíthető: A recept ugyanaz csupán a levendula illóolajat vegyük ki a hozzávalók listájából és a II. fázisban szereplő 70g víz mennyiségét cseréljük fel 60g víz+ 10g rózsavízre. Finom hidratáló rózsavizes testápolót kapunk.
Ápoló golyós deo érzékeny bőrre
Ezt
a receptet Zsuzska golyós deója és Lukrécia cink-oxidos
krémdezodorja ihlette. Megfertőzött a sok ápoló deo marketing
“bullshit”, bár nem tudom még mindig, miért szorulna a hónom
alja különösebb ápolásra, de az biztos, hogy ez olyan
lett.
Lukrécia szerint cink-oxiddal készült deo nem hagy foltot a ruhán, és az érzékeny bőr is jól bírja. A körömvirág-olaj és az aloe ápol, a geránium kényeztet. Nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe.
Ez életem első dezodorja, egyből saját recept, de nagyon jól sikerült. Izzadsággátló hatás kb. annyi, mint egy Alverde natúr deo-nak, ami nekem tökéletesen megfelel. Frissen szőrtelenített hónaljon nem ajánlatos használni, mert az esetleges mikrosérüléseken át a véráramba bekerülve ártalmas lehet a cink-oxid. A szőrtelenítés után jó, ha egy éjszakát regenerálódik a bőrünk és csak utána használjuk
Egy kis emulsan azért került bele, hogy tuti 100%-ig egybe maradjon a vizes és olajos rész, mert én mindig elfelejtem felrázni még a gyümölcslét is. Így tutira nem fog a tetején úszni az olaj. A propolisz pedig tartósítás miatt, bár fontos tudni, hogy ez alkoholos kivonat, tehát egy kicsi alkohol kerül így a deo-ba.
50 ml-es kiürült flakonba lehet tölteni. A mennyiség összeadva kicsit több, de nekem mindig elpazarolódik pár ml, egy kicsi a mérőedényekben marad, egy kicsi a melegítő edényekben, egy kicsi a keverő edényben.. Így kb. 45 ml-nyi lett a végeredmény, amit sikerült beletöltenem a flakonba.
Az elkészítésnél kézi mixerre hivatkozok, mert nekem az van itthon, de legjobb lett volna egy tejhabosító a deo készítésnél, mert ilyen kicsi adagnál kanállal is kevertem, nyomkodtam közbe, hogy teljesen homogén legyen a massza, mixerrel önmagában ezt nagyon nehéz. Majd veszek is egyet.
Lukrécia szerint cink-oxiddal készült deo nem hagy foltot a ruhán, és az érzékeny bőr is jól bírja. A körömvirág-olaj és az aloe ápol, a geránium kényeztet. Nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe.
Ez életem első dezodorja, egyből saját recept, de nagyon jól sikerült. Izzadsággátló hatás kb. annyi, mint egy Alverde natúr deo-nak, ami nekem tökéletesen megfelel. Frissen szőrtelenített hónaljon nem ajánlatos használni, mert az esetleges mikrosérüléseken át a véráramba bekerülve ártalmas lehet a cink-oxid. A szőrtelenítés után jó, ha egy éjszakát regenerálódik a bőrünk és csak utána használjuk
Egy kis emulsan azért került bele, hogy tuti 100%-ig egybe maradjon a vizes és olajos rész, mert én mindig elfelejtem felrázni még a gyümölcslét is. Így tutira nem fog a tetején úszni az olaj. A propolisz pedig tartósítás miatt, bár fontos tudni, hogy ez alkoholos kivonat, tehát egy kicsi alkohol kerül így a deo-ba.
50 ml-es kiürült flakonba lehet tölteni. A mennyiség összeadva kicsit több, de nekem mindig elpazarolódik pár ml, egy kicsi a mérőedényekben marad, egy kicsi a melegítő edényekben, egy kicsi a keverő edényben.. Így kb. 45 ml-nyi lett a végeredmény, amit sikerült beletöltenem a flakonba.
Az elkészítésnél kézi mixerre hivatkozok, mert nekem az van itthon, de legjobb lett volna egy tejhabosító a deo készítésnél, mert ilyen kicsi adagnál kanállal is kevertem, nyomkodtam közbe, hogy teljesen homogén legyen a massza, mixerrel önmagában ezt nagyon nehéz. Majd veszek is egyet.
Hozzávalók
- 8 g körömvirágolaj (nekem most olivaolajból készült volt itthon)
- 1 kávéskanálnyi emulsan (kb. 1 g)
- 5 g cink-oxid
- 30 ml deszt. víz
- 5 ml aloe vera gél
- 5 ml glicerin
- 1 késhegynyi solagum
- 6 csepp propolisz tinktúra
- 8 csepp illóolaj ízlés szerint
Elkészítés
Felmelegítjük a desztillált vizet az aloe géllel, majd ha kicsit kihűlt, beletesszük a glicerint, és jól összekeverjük. Eközben gőz fölött üvegtálban felmelegítjük a körömvirágolajat az emulsannal, az emulsant jól elkeverjük benne. Levesszük a tűzről, hozzáadjuk a cink-oxidot és mixerrel csomómentesre keverjük. Ekkor apránként elkezdjük hozzá önteni a vizes részt, miközben mixerrel keverjük. Ha már összeállt, teszünk bele egy késhegynyi solagumot, és tovább keverjük mixerrel. Nagy előnye, hogy utólag is bele lehet tenni, ill. ha többet teszel, sűrűbb zseléd lesz, így akár tégelybe is teheted, és kézzel kenheted, ha épp nincs otthon üres deo flakonod. Ha besűrűsödött, akkor beletesszük a propoliszt, ezt tartósítás miatt tettem bele, de lehet más tartósítószerrel helyettesíteni, ill. az illóolajat. Én gerániumot tettem bele, de mindenki ízlés szerint a kedvenc illatával készítheti el. Beletöltjük egy kiürült, kimosott golyós deo flakonjába, és már használhatjuk is. :)
Felmelegítjük a desztillált vizet az aloe géllel, majd ha kicsit kihűlt, beletesszük a glicerint, és jól összekeverjük. Eközben gőz fölött üvegtálban felmelegítjük a körömvirágolajat az emulsannal, az emulsant jól elkeverjük benne. Levesszük a tűzről, hozzáadjuk a cink-oxidot és mixerrel csomómentesre keverjük. Ekkor apránként elkezdjük hozzá önteni a vizes részt, miközben mixerrel keverjük. Ha már összeállt, teszünk bele egy késhegynyi solagumot, és tovább keverjük mixerrel. Nagy előnye, hogy utólag is bele lehet tenni, ill. ha többet teszel, sűrűbb zseléd lesz, így akár tégelybe is teheted, és kézzel kenheted, ha épp nincs otthon üres deo flakonod. Ha besűrűsödött, akkor beletesszük a propoliszt, ezt tartósítás miatt tettem bele, de lehet más tartósítószerrel helyettesíteni, ill. az illóolajat. Én gerániumot tettem bele, de mindenki ízlés szerint a kedvenc illatával készítheti el. Beletöltjük egy kiürült, kimosott golyós deo flakonjába, és már használhatjuk is. :)
Bodzás-citromos dezodor
Végre
itt a bodzaszezon! A finom szörpök mellett dezodort is készíthetünk
bodzából, ami illatossá teszi és erősíti a bőrt.
A bodzavirág ugyanis méregtelenítő és gyulladásgátló hatású.
A bodzavirág ugyanis méregtelenítő és gyulladásgátló hatású.
Hozzávalók
- 1-2 bodzavirágzat
- 1/2 citrom héja (vagy citrom illóolaj)
- 150 ml víz
- 1 tk. Szódabikarbóna
Elkészítés
A virágokat tépkedjük bele egy üvegbe, a citromhéjat vágjuk apróra, és öntsük fel vízzel. Alaposan rázzuk össze, és legalább 10-12 órára tegyük hűtőszekrénybe. Finom szűrőn keresztül szűrjük le, és töltsük egy szórófejes üvegbe. Adjuk hozzá a szódabikarbónát, zárjuk le és rázzuk össze. Szobahőmérsékleten 2 hétig, hűtőszekrényben 3 hónapig tartható el. Tipp: Ha többet készítünk belőle és lefagyasztjuk, a hideg évszakokban is használhatjuk.
A virágokat tépkedjük bele egy üvegbe, a citromhéjat vágjuk apróra, és öntsük fel vízzel. Alaposan rázzuk össze, és legalább 10-12 órára tegyük hűtőszekrénybe. Finom szűrőn keresztül szűrjük le, és töltsük egy szórófejes üvegbe. Adjuk hozzá a szódabikarbónát, zárjuk le és rázzuk össze. Szobahőmérsékleten 2 hétig, hűtőszekrényben 3 hónapig tartható el. Tipp: Ha többet készítünk belőle és lefagyasztjuk, a hideg évszakokban is használhatjuk.
Kakaóvajas dezodor házilag
Én
már 2 éve használom ezt a dezodort és mióta teljesen áttértem
a tiszta életmódra egyáltalán nem leszek büdi a nap végére.
Ugyan bár nyáron néha előfordul, hogy picit megizzadok, de ez az
alumínium mentes natúr dezodorok sajátossága. Mindenkinek szívből
ajánlom, mert szerintem Ti sem fogtok csalódni ha kipróbáljátok
Ez
ami a képen is látható, dupla adag alapanyagból készült és egy
vital plus probiotikus ital dobozába lett beletöltve. Ezekben is
nagyon praktikus (pl aktivia ital dobozka) beletölteni és
megszilárdítani, mert könnyen le lehet vágni róla ha kész
van.
Hozzávalók
- 15 gramm kakaóvaj (bőrápoló) csapból engedett meleg vízfürdőben megolvasztva
- 30 gramm szódabikarbóna (szagölő)
- 5 gramm kaolin (BOLUS ALBA vagy fehér agyag így kérd a patikában) (nedvszívó)
- 5 gramm kukoricaliszt (nedvszívó)
- 3-5 csepp teafaolaj (5 ml kb. 700 forint)
- 3-4 csepp levendula illóolaj (nyugtató) én a Tihanyi levendulaolajat ajánlom mert 800 ft körül van és 100% tisztaságú
- 50-60 csepp mandula olaj (hogy kenhetőbb legyen)
Elkészítés
A kakaóvajat felolvasztod egy fém tálban gőz fölött. Ha megolvadt belekevered a többi alapanyagot. Nagyjából lágy margarin sűrűségű szmötyit kell kapnod. Ha hígnak ítéled, egyéni elbírálás szerint mehet még bele bármelyik a porok közül, ha túl kemény, akkor kakaóvaj, esetleg nagyon(!) pici mandulaolaj én kb. 50-60 cseppet teszek bele (nyugodtan lehet étkezési mandulaolaj is, tök mindegy, és az étkezési egyrészt olcsóbb, másrészt testápolónak szintén tökéletes). FONTOS: figyelembe kell venni, hogy a kakaóvaj szobahőmérsékleten kemény, ezért nem kell, hogy a deo melegen gyurmakeménységű legyen. (ha kaolint semmiképp nem tudsz venni, ne aggódj, mert elhagyható. Max. tegyél bele még egy pici kukoricalisztet). Ízlés szerint mehet még bele olyan illóolaj (mint fentebb írtam én a levendulát használom ,mert imádom, de bármi mást is tehetsz bele, csak előtte mindig végezz bőrpróbát nem vagy e rá allergiás), amit szeretsz, és illik a teafához. Ha kész, beleöntöd/belekanalazod egy kb. 8-10 cm-e levágott papírhengerbe(én úgy szoktam, hogy az elfogyott alufólia hengerét feldarabolom kb. 8-10 cm darabokra. Egy darabot beleállítok egy megfelelő dezodoros kupakba és beletöltöm a masszát.) Így fél napra beteszem a hűtőbe és ha megszilárdult csak szépen levágom, vagy letekerem róla a hengerkét. Gyönyörű deo formája lesz, tehát könnyen használható. Szobahőmérsékleten kell tárolni, hogy kenhető legyen.
A kakaóvajat felolvasztod egy fém tálban gőz fölött. Ha megolvadt belekevered a többi alapanyagot. Nagyjából lágy margarin sűrűségű szmötyit kell kapnod. Ha hígnak ítéled, egyéni elbírálás szerint mehet még bele bármelyik a porok közül, ha túl kemény, akkor kakaóvaj, esetleg nagyon(!) pici mandulaolaj én kb. 50-60 cseppet teszek bele (nyugodtan lehet étkezési mandulaolaj is, tök mindegy, és az étkezési egyrészt olcsóbb, másrészt testápolónak szintén tökéletes). FONTOS: figyelembe kell venni, hogy a kakaóvaj szobahőmérsékleten kemény, ezért nem kell, hogy a deo melegen gyurmakeménységű legyen. (ha kaolint semmiképp nem tudsz venni, ne aggódj, mert elhagyható. Max. tegyél bele még egy pici kukoricalisztet). Ízlés szerint mehet még bele olyan illóolaj (mint fentebb írtam én a levendulát használom ,mert imádom, de bármi mást is tehetsz bele, csak előtte mindig végezz bőrpróbát nem vagy e rá allergiás), amit szeretsz, és illik a teafához. Ha kész, beleöntöd/belekanalazod egy kb. 8-10 cm-e levágott papírhengerbe(én úgy szoktam, hogy az elfogyott alufólia hengerét feldarabolom kb. 8-10 cm darabokra. Egy darabot beleállítok egy megfelelő dezodoros kupakba és beletöltöm a masszát.) Így fél napra beteszem a hűtőbe és ha megszilárdult csak szépen levágom, vagy letekerem róla a hengerkét. Gyönyörű deo formája lesz, tehát könnyen használható. Szobahőmérsékleten kell tárolni, hogy kenhető legyen.
Golyós dezodor szódabikarbóna vagy cink-oxid nélkül
Az
én esetemben a szódabikarbónás dezodor használata eleve kizárt
volt, mert akármilyen kis mennyiséget is tettem a deómba, rögtön
kimarta a bőrömet, úgyhogy nagyon örültem, mikor felfedeztem a
cink-oxidos dezodorváltozatot, ami nagyon jól bevált. Csakhogy az
utóbbi időben annyi vitát olvastam a cink-oxidról, hihető pro és
kontra érvekkel együtt, hogy egy kicsit elbizonytalanodtam, és
tovább kerestem az alternatív dezodort, hogy ne állandóan a
cink-oxidost használjam, legyen egy “váltótársa”.
Végülis a hamamelis, azaz a varázsmogyoró, mint fő összetevő lett a befutó, francia házikozmetikumokban gyakran használják dezodorokhoz hidrolátum formájában, így szívesen próbáltam ki. Magyarországon is lehet kapni, ha rákerestek a “Varázsmogyoró hidrolátum” kifejezésre, kaptok majd találatot.
Végülis a hamamelis, azaz a varázsmogyoró, mint fő összetevő lett a befutó, francia házikozmetikumokban gyakran használják dezodorokhoz hidrolátum formájában, így szívesen próbáltam ki. Magyarországon is lehet kapni, ha rákerestek a “Varázsmogyoró hidrolátum” kifejezésre, kaptok majd találatot.
Néhány
napja tesztelem már, és elégedett vagyok a hatásával.
Hozzávalók
- 15 ml varázsmogyoró hidrolátum
- 15 ml aloe-vera gél
- 15 ml desztillált víz (vagy rózsavíz esetleg)
- 1 tk növényi glicerin
- 3-4 csepp teafa levendula és zsálya illóolaj
Elkészítés
Egyszerűen csak összekeverem az összetevőket, és egy kiürült golyós dezodor üvegbe töltöm. Használat előtt mindig jól összerázom. A megadott mennyiség egy kb. 50 ml-es dezodorüveg megtöltésére elég.
Egyszerűen csak összekeverem az összetevőket, és egy kiürült golyós dezodor üvegbe töltöm. Használat előtt mindig jól összerázom. A megadott mennyiség egy kb. 50 ml-es dezodorüveg megtöltésére elég.
Olajmentes golyós deo
Hatékony,
100% olaj/zsírmentes deo!
Hozzávalók
- 90 ml víz (esetleg helyttesíthető aloe kivonattal)
- 1 g Xanthan gumi (vagy solagum)
- kb. 3 g szódabikarbóna
- kb. 2 g kukoricakeményítő
- 20-40 csepp illóolaj (nálam teafa; levendula)
- 15 csepp tartósító (nálam Rokonsal volt; legközelebb propolisz-tinktúvával helyettesítem)
Elkészítés
A vízbe apránként beleszórom a xanthan-t, folyamatosan kevergetve, hogy ne csomósodjon. Én olyan kis elemes botmixerrel szoktam, úgy sokkal egyszerűbb, de anélkül is lehet. Ha már zselé állagú, beleszóróm/cspegtetem a többi hozzávalót is, golyós deo üvegébe töltöm, és kesz. Felkenés után hagyjuk megszáradni, aztán lehet öltözni!
A vízbe apránként beleszórom a xanthan-t, folyamatosan kevergetve, hogy ne csomósodjon. Én olyan kis elemes botmixerrel szoktam, úgy sokkal egyszerűbb, de anélkül is lehet. Ha már zselé állagú, beleszóróm/cspegtetem a többi hozzávalót is, golyós deo üvegébe töltöm, és kesz. Felkenés után hagyjuk megszáradni, aztán lehet öltözni!
Bio-vazelin
A
vazelin a nyers petróleum desztillációja során kapott maradékból
származó, a benne lévő szennyeződések miatt rákkeltő
szintetikus zsír. Sajnos a kozmetikai ipar és a gyógyszerészet
nagy mennyiségben használja kenőcsök alapanyagaként, de
valójában semmilyen bőrápoló hatása nincs azon kívül hogy
védőréteget képez a bőrön, amivel viszont meggátolja a bőr
nedvességének távozását, de sajnos hosszú távon a légzését
is. Biztos hatása viszont hogy környezetszennyező.
Na de miért lehetne otthon is elkészíteni, növényi olajokból?
Na de miért lehetne otthon is elkészíteni, növényi olajokból?
A
sheavaj vitaminokban, elnemszappanosodó anyagokban gazdag, nagyszerű
bőrápoló, tápláló, rugalmasító, nyugtató és hámregeneráló
hatású.
A ricinusolaj a legsűrűbb növényi olajok egyike, nagyon tápláló, hidratáló: a bőrön védőréteget képezve lassítja a bőr természetes nedvességének kipárolgását, de ezen kívül erősíti és regenerálja a hajat, szemöldököt és a szempillákat.
A ricinusolaj a legsűrűbb növényi olajok egyike, nagyon tápláló, hidratáló: a bőrön védőréteget képezve lassítja a bőr természetes nedvességének kipárolgását, de ezen kívül erősíti és regenerálja a hajat, szemöldököt és a szempillákat.
Nagyon
sokféle képpen felhasználható:
RICINUSOLAJJAL körömágy ápolására, száraz vagy afro-haj ápolására, hajvégápolóként, hajwax-ként, szemöldökformázóként, egy kis pigmentet belekeverve szájfényként.
MANDULAOLAJJAL hidratálóként száraz bőrre, bőrnyugtató és védő kenőcsként, a szőrtelenített bőr hidratálására, ajakbalzsamként, egy kis cukorral kikeverve ajakradírként
RICINUSOLAJJAL körömágy ápolására, száraz vagy afro-haj ápolására, hajvégápolóként, hajwax-ként, szemöldökformázóként, egy kis pigmentet belekeverve szájfényként.
MANDULAOLAJJAL hidratálóként száraz bőrre, bőrnyugtató és védő kenőcsként, a szőrtelenített bőr hidratálására, ajakbalzsamként, egy kis cukorral kikeverve ajakradírként
Hozzávalók
- 30gr sheavaj
- 60gr ricinusolaj vagy mandulaolaj
- 3gr E-vitamin olaj (kihagyható)
Elkészítés
A sheavajat és a ricinusolajat langyosítsuk fel gőzfürdő felett, majd vegyük le a tűzről. Nem szükséges tovább melegíteni, lehet benne 1-2 darab, mert kevergetve fel fog olvadni az is, de így legalább nem fog csomósodni a sheavaj. Amikor a keverék meghült és homogénné vált, bele keverhetünk egy kis E-vitamin olajat. Hogy hamarabb kihüljön, betehetjük a hűtőbe, de időről időre kevergessük meg alaposan. Fontos kevergetni mindaddig, míg teljesen ki nem hül, s nem alkot egy fehér krémet. Az eredmény egy kenőcs sűrűségű massza lesz. .
A sheavajat és a ricinusolajat langyosítsuk fel gőzfürdő felett, majd vegyük le a tűzről. Nem szükséges tovább melegíteni, lehet benne 1-2 darab, mert kevergetve fel fog olvadni az is, de így legalább nem fog csomósodni a sheavaj. Amikor a keverék meghült és homogénné vált, bele keverhetünk egy kis E-vitamin olajat. Hogy hamarabb kihüljön, betehetjük a hűtőbe, de időről időre kevergessük meg alaposan. Fontos kevergetni mindaddig, míg teljesen ki nem hül, s nem alkot egy fehér krémet. Az eredmény egy kenőcs sűrűségű massza lesz. .
Forrás: tovább
a linkre
BIO-VASELINA naturale fai da te ♡ balsamo Labbra, Unghie,
Capelli, Tatuaggi e..
Bio-vazelinos krémdezodor
Biofeleség
bio-vazelinje inspirált arra, hogy megálmodjam ezt a nagyszerű,
krémes, ápoló házi dezodort.
Először a bio-vazelint készítjük el ha még nem lapul a szekrényünkben: http://lukreciakencei.hu/recept/gyogykencek/bio-vazelin
Először a bio-vazelint készítjük el ha még nem lapul a szekrényünkben: http://lukreciakencei.hu/recept/gyogykencek/bio-vazelin
Ha
kész van tovább alkothatjuk a Mi kis dezodorunkat!
Jól zárható tégelybe töltve, ugyan úgy használhatjuk mint bármelyik izzadásgátló krémet!
Jól zárható tégelybe töltve, ugyan úgy használhatjuk mint bármelyik izzadásgátló krémet!
Hozzávalók
- 1 jó ek bio-vazelin
- 1/2 kk szódabikarbóna
- 1 kk cink-oxid
- 1 kk kukoricakeményítő
- 3 csepp teafa illó olaj
- 3 csepp levendula illóolaj
- 2 csepp benzoe tinktúra (nem kötelező én szeretem)
Elkészítés
Olvasszuk fel a bio-vazelint a gőz fölött. Vegyük le a gőzről, és keverjük el benne alaposan a cink oxidot,és a szódabikarbónát. Adjuk hozzá a keményítőt is és azzal is keverjük el jól. Végül jöhetnek az illóolajok,alaposan eloszlatva. Tegyük egy tégelybe amíg nem hűlt ki teljesen,mert megkeményedik.:-)
Olvasszuk fel a bio-vazelint a gőz fölött. Vegyük le a gőzről, és keverjük el benne alaposan a cink oxidot,és a szódabikarbónát. Adjuk hozzá a keményítőt is és azzal is keverjük el jól. Végül jöhetnek az illóolajok,alaposan eloszlatva. Tegyük egy tégelybe amíg nem hűlt ki teljesen,mert megkeményedik.:-)
Forrás: tovább
a linkre
Golyós deo
Erre
a receptre teljesen véletlenül akadtam rá. Picit módosítottam az
eredetin, s azóta ez a kedvenc saját gyártású
kozmetikumom. Nem
hagy foltot a fekete ruhán sem. S ami a lényeg: semmi izzadság
szag, a nap végén is csak a deo illatát érezni.
Néhány kiegészítés a recepthez :
Az elkészült lötty egy 50 ml-es flakonba fér bele. Készítéskor minden hozzávaló szoba-hőmérsékletű volt. Egy nap után kicsit tömörebb lett az állaga, így egyáltalán nem folyik ki a golyó mellett. Nem tartom hűtőben és egy jó hónapig elég.
A Solagumról:
Ez egy természetes gélképző, xanthan gumi és gumiarábikum keveréke. Hidegen, melegen egyaránt csomómentesen elegyedik, sőt utólag is adható a kész kozmetikumhoz. Ha xanthant használtok,akkor kevesebbet tegyetek bele,mint én a Solagumból. Az illóolajokkal én bátran kísérletezgetek,kedvencem a teafa,fahéj,szegfűszeg+narancs. Ha esetleg nem vodkával csináljátok,hanem töményebb alkohollal,csak nyugodtan,picit csökkentsétek a mennyiséget.Az a jó ebben a receptben, hogy lehet rajta javítani!Ha túl híg,kicsi szódabikarbóna v. Solagum,ha nagyon egyben van,plusz víz.Csak összerázzuk és kész!
Néhány kiegészítés a recepthez :
Az elkészült lötty egy 50 ml-es flakonba fér bele. Készítéskor minden hozzávaló szoba-hőmérsékletű volt. Egy nap után kicsit tömörebb lett az állaga, így egyáltalán nem folyik ki a golyó mellett. Nem tartom hűtőben és egy jó hónapig elég.
A Solagumról:
Ez egy természetes gélképző, xanthan gumi és gumiarábikum keveréke. Hidegen, melegen egyaránt csomómentesen elegyedik, sőt utólag is adható a kész kozmetikumhoz. Ha xanthant használtok,akkor kevesebbet tegyetek bele,mint én a Solagumból. Az illóolajokkal én bátran kísérletezgetek,kedvencem a teafa,fahéj,szegfűszeg+narancs. Ha esetleg nem vodkával csináljátok,hanem töményebb alkohollal,csak nyugodtan,picit csökkentsétek a mennyiséget.Az a jó ebben a receptben, hogy lehet rajta javítani!Ha túl híg,kicsi szódabikarbóna v. Solagum,ha nagyon egyben van,plusz víz.Csak összerázzuk és kész!
Hozzávalók
- 40 ml desztillált víz (vagy rózsavíz)
- 3-4 ml növényi glicerin
- csapott kávéskanálnyi Solagum
- 3 g vodka (37.5%-os)
- kb. 3 g szódabikarbóna (egy picivel kevesebbet tettem bele)
- 5 ml jojoba olaj (legutóbb sáfrányos szeklice került bele de lehet mandula is)
- illóolaj ízlés szerint.5-6 cseppnél nem kell több
- kiürült 50 ml-es golyós flakon
Elkészítés
A vodkában feloldottam a Solagumot, majd kanállal kevergetve hozzáadtam a deszt.vizet és a glicerint. Gélesedésig kevergettem. Ezután jöhetett a szódabikarbóna, majd az olaj. Ezeket is alaposan elegyítettem. Végül bele az illóolajok. Utolsó lépésként beletöltöttem a flakonba, visszatettem a golyót és jól összeráztam a keveréket. S azóta is boldogan használom. :)
A vodkában feloldottam a Solagumot, majd kanállal kevergetve hozzáadtam a deszt.vizet és a glicerint. Gélesedésig kevergettem. Ezután jöhetett a szódabikarbóna, majd az olaj. Ezeket is alaposan elegyítettem. Végül bele az illóolajok. Utolsó lépésként beletöltöttem a flakonba, visszatettem a golyót és jól összeráztam a keveréket. S azóta is boldogan használom. :)
Golyós dezodor házilag
Abból
indultam ki, hogy másnál is hever otthon jó pár műanyag flakon
amiket már nem használ, mert felvilágosultan tudja, hogy károsak,
mégis sajnál kidobni, mert félig még tele van. Nekem van egy nagy
kosárnyi ilyen flakonom, találtam benne golyós dezodort is.
Először is szétszedtem: óvatosan egy tompa végű és élű
késsel kiszedtem belőle a golyót. Nem könnyű, de meg lehet
csinálni. Ezután kiöntöttem a folyadékot (bocsánat, szennyeztem
a környezetet, de inkább a csatornába kerüljön mint a bőrömre).
Jól kimostam, annyira erős volt az illata, hogy ez elég soká
tartott. Ezután jött az új folyadék, a következő recept
szerint:
Hozzávalók
- 25 ml (fél dezodor flakonnyi) rózsavíz
- vagy desztillált víz
- 25 ml növényi glicerin
- 30 csepp illóolaj
- egy kevés szódabikarbóna
Elkészítés
Először keverjük össze az illóolajokat a glicerinnel, hogy feloldódjanak benne. Ezután adjuk a vízhez a szódabikarbónát és rázzuk jól össze. Azért nem írtam mennyiséget, mert csak annyit tegyünk bele amennyit a víz felvesz. Öntsük őket össze, majd a flakonba, és helyezzük vissza a golyót. Minden használat előtt rázzuk fel. Ez a dezodor hasonlóan az oldalon található többi dezodor recepthez nem gátolja az izzadást. Meg vagyok győződve róla, hogy az izzadás fontos dolog, méreganyagok távoznak vele a szervezetünkből, ezért nem szabad eltömíteni a pórusokat. Viszont a szagokat semlegesíti, és jó illatúak leszünk tőle, lehet hogy még kölnit sem kell használnunk.
Először keverjük össze az illóolajokat a glicerinnel, hogy feloldódjanak benne. Ezután adjuk a vízhez a szódabikarbónát és rázzuk jól össze. Azért nem írtam mennyiséget, mert csak annyit tegyünk bele amennyit a víz felvesz. Öntsük őket össze, majd a flakonba, és helyezzük vissza a golyót. Minden használat előtt rázzuk fel. Ez a dezodor hasonlóan az oldalon található többi dezodor recepthez nem gátolja az izzadást. Meg vagyok győződve róla, hogy az izzadás fontos dolog, méreganyagok távoznak vele a szervezetünkből, ezért nem szabad eltömíteni a pórusokat. Viszont a szagokat semlegesíti, és jó illatúak leszünk tőle, lehet hogy még kölnit sem kell használnunk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése